Mental Load im Familienalltag

Eltern stehen im Alltag mit Kindern oft unter Stress. Mental Load beschreibt die ständige mentale Belastung durch das Organisieren und Erinnern an alle Aufgaben, Termine und Pflichten. Doch es gibt Strategien, dieses Gedankenkarussell zu bewältigen. Wie man diesen Herausforderungen begegnen kann, ist Thema des Kurses „Wenn der Kopf qualmt!“. Er findet am Dienstag, 25. März, 18 bis 20.30 Uhr im Siebold-Haus, Verbundstraße 10, in Hiddenhausen statt. Gemeinsam mit den Kursleiterinnen Olga Kwint und Anja Stade besprechen die Teilnehmenden Strategien, um den Familienalltag entlastender zu gestalten. Der Kurs ist ein kostenfreies Angebot der Ev. Jugendhilfe Schweicheln im Rahmen der Elternschule. Anmeldungen nimmt Olga Kwint unter Telefon 01520/9080471 oder per E-Mail an kwint@ejh-schweicheln.de entgegen. Weitere Informationen und Kursangebote gibt es online: www.ejh-schweicheln.de/elternschule